Miss perde 75 kg, deixa obesidade para trás e hoje compartilha vida fitness nas redes sociais

Miss Linhares conta como conseguiu perder 75 kg e vencer concurso de beleza Aos 21 anos, a estudante Sabrina Gaudio exibe com orgulho a faixa de Miss Linhares, ...

Miss Linhares conta como conseguiu perder 75 kg e vencer concurso de beleza Aos 21 anos, a estudante Sabrina Gaudio exibe com orgulho a faixa de Miss Linhares, cidade do Norte do Espírito Santo. Dois anos antes, ela evitava o espelho, usava roupas masculinas e pesava 140 kg. Após uma mudança radical no corpo, perdeu 75 kg e hoje compartilha a vida fitness nas redes sociais. "Eu já não gostava mais, eu já nem saía. Eu perdi a minha vaidade toda como mulher. Até roupas masculinas eu usava", lembra. 📲 Clique aqui para seguir o canal do g1 ES no WhatsApp Desde a infância, Sabrina enfrentava dificuldades com o peso, mas foi aos 19 anos que a obesidade passou a comprometer não só a autoestima, como também a saúde dela. “Sempre me falavam: ‘seu colesterol está alto, seu triglicérides está alto’, mas quando ele falou que meu fígado estava encapado de gordura e que se eu continuasse nessa situação não chegaria nos 30, tomei um susto”, disse a miss. Miss perde 75 kg, deixa obesidade para trás e hoje compartilha vida fitness nas redes sociais no Espírito Santo Reprodução/ TV Gazeta O alerta do médico fez Sabrina procurar ajuda. Ela passou por uma cirurgia bariátrica e decidiu mudar completamente os hábitos. "A cirurgia ajuda muito, mas continuar só depende de nós mesmos", afirmou. Além de mudar a alimentação com apoio profissional, ela começou a frequentar a academia. "Eu comecei indo duas, três vezes na academia. Não era muito, mas eu ia. Eu comecei a introduzir mais frutas, legumes e verduras na alimentação. A minha rotina hoje é bem leve. Pra mim, é muito tranquilo", contou. Após perder 75 kg, estudante se tornou miss e inspira seguidores nas redes sociais no Espírito Santo Reprodução/ Redes Sociais Dois anos depois, a disposição tomou o lugar do cansaço, e os treinos tornaram-se parte da rotina. O resultado não veio só na balança. Sabrina foi eleita Miss Linhares e viu no concurso uma oportunidade de inspirar outras pessoas. "Para mim, era algo impossível estar no corpo que eu estou hoje, principalmente participar de um concurso de beleza". Miss perde 75 kg, deixa obesidade para trás e hoje compartilha vida fitness nas redes sociais Reprodução/ TV Gazeta LEIA TAMBÉM: INSPIRAÇÃO: Produtor rural de 95 anos esbanja disposição para colher 8 sacas de café por dia e cuidar da roça SAÚDE: Agricultor investe em mel para cuidar da saúde e produção se torna negócio lucrativo de mais de 40 anos FALTA DE INVESTIMENTO: 82% das cidades do ES investem menos de R$ 1 mil por morador em Saúde A transformação, segundo especialistas, exige cuidados contínuos. A endocrinologista Alini Bitti explicou que a obesidade é uma condição crônica, e o organismo tende a tentar recuperar o peso anterior. "Esse cuidado é permanente e é para sempre. Por ser uma doença crônica, o organismo tem ferramentas de lutar para o paciente voltar para aquele peso máximo inicial que já teve. A vigilância desses cuidados de alimentação, prática de exercício físico é essencial", aconselhou. Hoje, com saúde recuperada, autoestima renovada e uma nova relação com o próprio corpo, Sabrina virou referência para quem sonha em mudar de vida. Miss perde 75 kg, deixa obesidade para trás e hoje compartilha vida fitness nas redes sociais Reprodução/ TV Gazeta Vídeos: tudo sobre o Espírito Santo Veja o plantão de últimas notícias do g1 Espírito Santo